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辣子雞丁是我在小歇吃飯時唯 一會點的餐

雖然他用的是料理包不是現做

還是覺得很好吃

前兩天看到阿基師的作法

炒起來比較乾

還很好吃喔

今天的份量大約是一人份

 

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冰箱裡庫存食材-雞里肌

切丁備用

只有炒我自己要吃的份

 

 

 

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醃雞肉的材料:

雞里肌、醬油、蛋夜、米酒、玉米粉

阿基師說用玉米粉雞肉吃起來不會柴

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所有醃料拌入雞里肌中、靜置一會

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調味料:

蔥、蒜頭、辣椒、冰糖、辣豆瓣醬1匙、雞高湯、醬油、烏醋、香油

先將蔥白蔥綠、辣椒切末、蒜頭切片備用

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起油鍋將蔥白及辣椒放入

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放入雞丁

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過油至八分熟取出

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瀝乾備用

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起乾鍋放入蔥綠及蒜頭炒香

如果你是在市場買的雞胸肉有雞皮

請用雞皮煸出油香氣更濃郁

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加入少許冰糖->1匙辣豆瓣醬->少許醬油->少許雞高湯拌炒

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起鍋前加少許烏醋、香油即可盛盤

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 配上白飯就是辣子雞丁飯囉

 

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