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老娘自從廚房裝潢好了,天天上市場逛街買菜
每天被兩個小朋友綁在家,買菜成了我最大的休閒娛樂
而且把錢花在買菜上才不會被碎念亂花錢
加上大姑送給我一台電鍋,我們家天天都有開伙
是說也沒有多會煮,有空就上網看看大家分享的食譜
今天我來分享一道用電鍋料理-紅燒牛腩
以這個當基底還可以延伸成紅燒牛肉麵與牛腩燴飯喔
材料:
牛腩肉一斤、洋蔥一顆、番茄2顆、紅蘿蔔一條、白蘿蔔1/3條、蒜頭少、蔥少許、八角3顆
調味料:
醬油、冰糖、番茄醬、水2杯
牛腩肉可以請老闆幫你切小塊一點,我等他退冰後自己在分切
所有食材切成塊狀,蒜頭切末蔥切段
取一鍋子將水燒開,牛腩肉丟入去血水
取一鍋子下少許油先將蒜末爆香
接著放入洋蔥丁 蔥白炒香
因為是電鍋料理,取一個內鍋將紅蘿蔔 白蘿蔔 番茄放入
下蔥綠與八角
最後放入牛腩肉翻炒
淋上調好的醬汁
2-3杯量米杯的水量稍微煮一下
食材通通倒回內鍋裡,將食材攪拌均勻後外鍋放3杯水燉煮
等電鍋跳起用筷子戳看看是能穿透蘿蔔,可以就ok了
在燉煮的過程我不斷的在偷喝湯頭,夭壽好喝的
而且整鍋我只有加剛剛香蒜頭用的油量,沒想到開鍋上頭浮一層油脂
還好喝湯頭喝起來不油膩
煮好的當晚我是拌飯或是煮成燴飯吃
不過那湯頭我實在太喜歡了,決定隔天上市場買麵條回家煮
我喜歡買拉麵麵條加點小白菜一起煮就變成紅燒牛肉麵了
有空的時候燉一鍋起來放冷分裝冷凍,想吃的時候再加熱也很方便
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